Já falta pouco para a noite mais aterradora do ano. Sem ideias para os seus filhos se disfarçarem no famoso Dia das Bruxas, a 31 de outubro? Estas são algumas das propostas mais populares.
Do super assustador ao deliciosamente festivo, a criatividade na decoração de interiores vai marcar a tendência deste ano, através de sugestões seguras para esta data arrepiante.
A 31 de outubro, assinala-se o famoso ‘Dia das Bruxas’, agora também designado com o termo importado ‘Halloween’. Descubra connosco a origem desta comemoração.
Pode assemelhar-se a uma alface, mas é da família dos brócolos, da couve e da couve-flor. Consumido há milhares de anos por todo o mundo, está repleto de nutrientes essenciais para fazer frente às agruras do tempo mais frio. Veja os benefícios e continue a prevenir-se.
Tudo começou há mais de cem anos por questões de ordem laboral. Hoje em dia, é celebrado um pouco por todo o mundo a 8 de março, por ainda ser necessário recordar a igualdade de género como premissa para uma sociedade saudável. Conheça as datas mais importantes desta luta, segundo conta a Organizaçã
A retenção de líquidos e a gordura localizada são dois pesadelos para boa parte das mulheres. Segundo o guia ‘ABC das Plantas’, este delicioso fruto originário da América do Sul oferece muitas propriedades medicinais.
O tempo frio seca a pele e como tal também os lábios. Para combater as agruras do inverno, são necessários cuidados acrescidos para não os deixar secar e gretar.
Turismo do Algarve dá a conhecer o património natural e histórico da região, nomeadamente do Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina, do Parque Natural da Ria Formosa e da Reserva Natural do Sapal de Castro Marim e VRSA.
Com o bom tempo a aproximar-se, começamos sempre a ter mais atenção ao nosso corpo ou a alguns pormenores a melhorar, com destaque para a celulite. Embora seja algo natural, todas as mulheres se esforçam por acabar com ela antes do início da época balnear. Se esse é o seu caso, ainda vai bem a tempo
Raramente pensamos no que nos deveríamos perguntar antes de iniciarmos a procura ativa de emprego. Mas termos noção do que queremos, do que temos para oferecer e do que esperamos é a base para permitir a seleção de um trabalho adequado ao nosso perfil e que não defraude nem as nossas, nem as expecta
Cerca de 90% da informação que recebemos todos os dias chega-nos através dos olhos. Por isso, é fundamental que tomemos os devidos cuidados de forma a mantermos a sua saúde e prevenirmos possíveis problemas de visão.
Há um dia em que eles olham para os pais e perguntam se já podem sair à noite. A adolescência é um processo de construção de identidade, autonomia e, acima de tudo, é inevitável. Este é um dos maiores desafios parentais, que, mais tarde ou mais cedo, irá chegar.
Quem possui esta capacidade tem em si o potencial para construir relações profissionais mais sólidas, melhorar a sua produtividade e progredir na carreira.
São de várias espécies, desde a baunilha que é aromática e exótica aos vários tipos de feijão verde e favas. Por conterem grande concentração de ácido fólico, se consumir diariamente uma pequena porção de vagem, estará a contribuir para melhorar o seu bom humor.
O ritual de saborear um café não é simples. Há uma série de fatores que devem ser analisados para atestar a qualidade do líquido, do seu paladar, do corpo e do aroma. Conheça ainda os vários tipos e o seu efeito no organismo.
Existem pedras associadas a cada mês do ano. Segundo a Sociedade Americana de Joias, existem muitas lendas e mitos relacionados com estas pedras, e a sua origem perde-se no tempo. De acordo com essas lendas, usar a pedra durante o mês atribuído aumenta os seus poderes de cura. Descubra-as.
Muitos de nós procuramos construir ginásios em casa para maximizarmos a nossa capacidade de treinar regularmente. Então surge uma questão comum: qual máquina me dará o melhor retorno a nível de treino?
Muitas vezes, as pessoas estagnam na perda de peso antes de atingirem o valor desejado. Estas são algumas das principais razões que podem justificar o facto de não estar a perder peso ao fazer este tipo dieta. O alerta é dado pelos nutricionistas da 'Authority Nutrition'.
Na sua próxima viagem, fuja ao habitual e descubra tesouros escondidos em cidades como Madrid, Paris ou Londres . Veja abaixo algumas sugestões alternativas em cinco destinos populares, para quando as portas se voltarem novamente a abrir.
Cada vez mais os aditivos fazem parte da composição de muitos alimentos que ingerimos. Dão mais sabor, mais cor, prolongam a validade e melhoram o aspeto geral. Porém, é preciso cuidado com eles. Saiba mais para fazer uma alimentação mais consciente.
Os resultados de um estudo demonstraram que o cacau e a cafeína são boas escolhas para os alunos e para qualquer outra pessoa que precise de melhorar a atenção.
