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A pele dos diabéticos exige cuidados extras. Saiba quais ingredientes deve procurar nos cremes
As glândulas sebáceas da derme de um doente com diabetes não produzem tanta gordura como as da maioria. Para reforçar a barreira natural de proteção daquele que é o maior órgão do organismo, têm, por isso, que recorrer a substâncias mais nutritivas. -
Pouca atividade sexual faz diminuir tamanho do pênis
Um artigo especializado publicado no jornal diário colombiano La Opinión assegura que, se não ficar ereto com frequência, o órgão sexual masculino pode perder até dois centímetros. -
10 dos melhores lugares para ver girafas
Ainda existem vários locais no mundo onde pode admirar esses animais incríveis. -
35 experiências únicas com as cores e os cheiros do continente africano
África é uma terra de múltilos contrastes, que surpreende e cativa os milhões que a visitam anualmente em épocas normais. Apesar de muitos a associarem a tons quentes e a paisagens áridas, a verdade é que nem todas são assim, como pode comprovar de seguida. -
Os melhores lugares do mundo para ver tartarugas marinhas
A paixão e o interesse por estes répteis vertebrados levou, nos últimos anos, muitos operadores turísticos a apostar em unidades de ecoturismo tranquilas e paradisíacas nas últimas décadas. Descubra, de seguida, algumas das mais fantásticas e exclusivas. -
30 destinos pela Europa que nos faz sonhar por férias inesquecíveis
Praias idílicas, vilas medievais de uma ponta à outra, cidades cosmopolitas, campos serenos onde a tranquilidade impera e paisagens naturais banhadas por mares e oceanos que vale a pena (re)descobrir figuram nesta lista. -
7 gestos para uma rotina de beleza ecologicamente responsável
Produtos que dispensam embalagens, shampoo e condicionador sólido, perfumes em creme... Respeitar o planeta não é uma tendência, é uma necessidade. E muitas marcas já o perceberam. -
Muffins vegan de castanha do Pará, cerejas e chocolate
Farinha integral, natas de arroz e sementes de linhaça também entram nesta receita sem lactose -
Os diabéticos devem evitar o consumo de café? As recomendações dos especialistas
A cafeína, um dos ingredientes principais desta bebida, pode ter uma ação hiperglicemiante, o que significa que pode causar o aumento dos níveis de açúcar no sangue. A sua ingestão exige (alguma) moderação, apesar de diminuir o risco de diabetes tipo 2. -
Pão de queijo com linguiça
Ideal para um lanche com os amigos e com a família -
5 museus insólitos que merecem ser visitados após o fim da pandemia
Se pensa que já viu tudo, está enganado! Apesar da maioria dos espaços museológicos exibir obras de arte reconhecidas e/ou vestígios históricos que merecem ser imortalizados e compartilhados, também existem recintos que surpreendem pelo espólio que apresentam. -
5 tradições ciganas que resistiram ao passar do tempo
Um povo com hábitos e rituais que teimam em preservar. Internacionalmente, há quem celebre o seu dia a 8 de abril. -
Primeira loja da Gucci abriu em Florença há 100 anos. O fundador da marca nasceu há 140 anos
Guccio Gucci trabalhou em um m hotel em Londres, na Inglaterra, na adolescência e no início da vida adulta. Foi lá que se apaixonou pelas malas de viagens que os hóspedes transportavam. Na sua volta a Itália, criou uma empresa familiar que hoje é uma marca que vale milhões. -
20 coisas sobre as mulheres que os cientistas descobriram ao longo dos tempos
Há estudo para tudo e para mais alguma coisa e alguns deles são bastante curiosos. Sabia que as mulheres que sofrem de enxaquecas são mais propensas a ataques cardíacos? E que há muitas que preferem os sapatos aos namorados? As revelações são surpreendentes! -
Histórias de mulheres que se bateram pela igualdade feminina
Precisamos reconhecer quão importante foram os avanços nos últimos séculos para acabar com a desigualdade. -
10 ideias fáceis e originais para renovar a sua decoração
Mudar a imagem de uma casa nem sempre tem de implicar grandes gastos ou ser forçosamente sinónimo de um orçamento elevado. Com alguma imaginação, descubra soluções, muitas delas de baixo custo, fáceis de colocar em prática. -
Sabe o significado das cores nas roupas no fim do ano?
Uns pedem saúde e paz, outros amor e paixão e muitos pensam em dinheiro. E, porque a tradição ainda é o que era, não se esqueça de usar uma cueca na cor correspondente àquilo que quer pedir. Não sabe que tom escolher? As explicações que esperava! -
Dicas originais e criativas para a sua decoração de Natal
Transformar os nossos cenários habituais em ambientes mágicos, recheados de cor, de luz e de brilho, imbuídos de espírito natalício, é um dos desafios da quadra, ano após ano. Saiba o que pode fazer com pouco para conseguir muito.
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